Кора вокруг горы Кайлас (Кайлаш) - авторский тур "К горе Канг Ринпоче"

Стоимость: 5 360 $

В стоимость входит:

• трансферы
• внутренние перелеты
• передвижение по Тибету на джипах (4 пассажира в одном автомобиле)
• билеты в монастыри и на экскурсии
• все разрешения на въезд в зону ограниченного допуска в рамках программы
• оплата на чек-постах
• проживание
• обзорная экскурсия по Катманду
• услуги гида-проводника по Тибету
• сопровождение группы инструктором от клуба
• походная часть (палатки, питание, портеры (носильщики) и т.д.)
• оплата услуг портеров для Коры
• виза в Тибет
• снаряжение для группы (кислород, аптечка, минеральная вода)
• страховка

В стоимость не входит:

• внешние перелеты (стоимость смотрите ниже)
• виза в Непал (40$, получение в аэропорту)
• питание (кроме питания в походе и завтраков в Катманду)
• платная видео-фото съемка по маршруту
• чаевые водителям и гиду
• непредвиденные расходы

Примечание:

Стоимость указана на одного участника. Минимальная группа 10 человек. Если количество людей меньше или имеются свободные места в джипах, то стоимость оговаривается дополнительно.

Дополнительные сведения о туре — стоимость билетов и расписание рейсов:

Из России в Катманду можно добраться несколькими способами. Но прямого рейса от Москвы до столицы Непала нет. В рамках нашей программы мы предлагаем два варианта. Первый вариант более дешевый, но более длительный. Второй вариант быстрее и удобней, но дороже. Вариант перелета Вы можете выбрать сами.

Аэрофлот + Jet Airways

в 19.25 вылет из Шереметьево-D. Прибытие в Дели рейсом Аэрофлота SU-232 в 3.00. Пересадка на рейс Jet Airways 9W-264 в 6.30 (т.е. ожидание в аэропорту составляет 3 часа 30 минут). Прибытие в Катманду в 8.15.

 в 15.45 вылет из Катманду в Дели. Прибытие в Дели рейсом Jet Airways 9W-261 в 17.15. Ожидание в аэропорту 10 часов 55 минут. 11.10.13 в 4.10 вылет рейсом Аэрофлота SU-233 в Шереметьево-D. Прибытие в Москву в 9.05

Стоимость билетов в обе стороны — от 26 тыс. руб.

Катарские авиалинии

в 19.55 вылет из Домодедово, прибытие в Катманду  в 9.40. Пересадка в Дохе, время ожидания 1 час 5 минут. Рейсы QR867/352.

в 23.35 вылет из Катманду, прибытие в Москву в 13.40. Пересадка в Дохе, время ожидания 5 часов 25 минут. Рейсы QR355/868.

Стоимость билетов в обе стороны — от 35 тыс. руб.

Билеты Вы можете купить через клуб или самостоятельно. Тарифы, по которым мы заказываем билеты, минимальны, поэтому стоимость билетов в кассах может быть выше.

Участникам тура не из Москвы

У Вас есть два варианта:

1) Вы можете прилететь в Москву и лететь в Катманду со всей группой.

2) Вы можете прилететь в Катманду самостоятельно, удобными для Вас рейсами. Но помните, что Вы должны прилететь утром — это условие для всех участников группы.

Описание:

Уже несколько лет наш клуб организовывает туры на Тибет и Непал. Всех ищущих духовного совершенствования мы приглашаем в наш авторский тур «К горе Канг Ринпоче». Эта программа отлично подходит для акклиматизации перед паломничеством вокруг горы Кайлас или другим путешествием в высокогорье.

Паломнические тропы к горе Канг Ринпоче идут из Тибета, Непала и Индии. Они были проложены еще в древности. В рамках нашего маршрута мы предлагаем Вам пройти по одному из этих путей. Путешествие включает в себя пешую часть, за несколько дней в которой пожожет Вам духовно обогатить свой МИР и осуществить Кору вокруг Кайласа. Процесс акклиматизации будет проходить активно, но в то же время постепенно. Кроме того не могут не порадовать удивительные горные красоты и тибетское нагорье, к которому Вы подойдете пешком. От этого путешествия Вы получите незабываемые эмоции, впечатления и красивейшие фотоснимки.

Если Вы уже были в Тибете, то такой тур превосходно Вам подойдет. Во время тура Вы совершите радиальные выходы к Северному и Южному Лицам Кайласа. А Кора вокруг Манасаровара на джипах — это отличное дополнение тура по Тибету.

О главном

Канг Ринпоче (Кайлас) — священная гора на западе Тибета. Существует масса легенд и мистических учений, связанных с этой горой. На протяжении многих столетий верующие совершают паломничества к этому месту. А в последние годы гора Кайлас привлекает и туристов со всего мира. Для индуистов — это священная гора Меру, центр бытия и обитель бога Шивы. Последователи тантрического буддизма утверждают, что на вершине этой горы обитает Самвара. Адепты джайнизма, чтобы поклониться приходят к этой горе из Индии, для этого они совершают многодневные переходы.

Еще одна легенда гласит, что на вершину горы Кайлас спустился Шенраб — основатель тибетской религии Бон. Кора — паломнический ритуальный обход горы занимает практически три дня (53 км). Первым делом принято совершать Внешнюю Кору. Нужно сделать внешнюю кору 13 раз, после этого паломник сможет совершить Внутреннюю Кору — обход необычной горы «саркофага Нанду». Внутренняя Кора начинается от монастыря Селунг, через монастырь Гьяндарк по руслу реки вдоль южного склона. Затем нужно совершить довольно трудный подъем обходя «трон Нанду». Дорога назад идет с другой стороны горы по руслу реки в обход двух озер. Протяженность этого маршрута составляет 21-35 км (по разным данным).

У подножия горы Кайлас на высоте 4600 метров над уровнем моря находится священное озеро Мапам-Юмцо (Манасаровар). Паломники приходят к этому озеру, чтобы искупаться. Считается, что тот, кто искупается в водах этого озера, после смерти попадет в рай Брахмы. А если испить воды из этого священного озера, то можно очиститься от грехов за сто прежних воплощений. Рядом с озером Мапам-Юмцо находится демоническое озеро Ракшас. Если после совершения Коры искупаться сначала в озере Ракшас, а затем в озере Мапам-Юмцо, происходит очищение от всех грехов и возрождение.

В двух днях езды от подножья Кайласа на берегах р. Сатладж на огромном плато находятся развалины древнего королевства Гуге, некогда очень могущественного. Вся местность представляет собой огромную пустыню с древними руинами и желто-коричневыми скалами. По когда-то оживленной дороге, иногда проезжают грузовики. А в древности эта дорога связывала Тибет с китайским Туркестаном и Индией.

Западные туристы редко посещают эти полузаброшенные уголки, но многие считают, что именно здесь находится таинственное мифическое царство мудрых и просветленных людей — Шамбала. Общественный транспорт сюда не ходит. И для того чтобы посетить эти места можно включить этот маршрут в путешествие на джипах, которое начинается в Лхасе, расположенной более чем за 1500 километров отсюда.

Погода, Проживание, Питание.

Погода в Тибете практически весь год ветреная и сухая. С мая по сентябрь самое теплое время (средняя температура днем 25-30 градусов выше нуля, и ночью в зависимости от высоты до минус 10 градусов). При легкой облачности в дневное время возможны резкие понижения температуры. В горах часто идет снег. В зимнее время дневная температура от 0 до +5 градусов, ночная от минус 10 до минус 15 градусов. Нужно быть очень осторожными, т.к. высокогорное солнце очень обманчиво, и даже в ветреный прохладный день можно получить ожоги. В Тибете всегда ветрено. Рекомендуем брать с собой ветровки, также хорошо, если у вас с собой будет маска, предохраняющая от песка и мелких частиц пыли. Погода в Тибете — это непредсказуемая вещь, поэтому нужно быть готовыми ко всему. На пути до Хилсы (не более 3000 метров над уровнем моря) довольно тепло (15-20 градусов выше нуля), возможны осадки.

Проживание

В Катманду и Непалганже двухзвездочная гостиница. Номера на 2-3 человек, с удобствами. В Тибетской части гестхаусы (комнаты на 3-5 человек, без удобств). Во время Коры палатки или гестхаусы. На протяжении всего остального маршрута — палатки.

Питание

Питание простое и однообразное. Будьте готовы к тому, что Вам придется есть рис, суп-лапшу, пресные лепешки и чай. Но с каждым годом питание в Тибете становится все разнообразней. В местных кафе Вам могут предложить блюда со свининой или мясом яка. Собираясь в Тибет лучше сделать запасы провизии. Купите в Москве или Катманду шоколад, орехи, сгущенку, сухофрукты, каши быстрого приготовления и т.д. Если Вы мясоед и без мясного не можете прожить и дня, то рекомендуем взять с собой копченую колбасу или сало. Групповое питание в Тибете организовать очень сложно, поэтому участники тура питаются самостоятельно собственными продуктами или в местных кафе. Категорически не рекомендуется в горах употреблять алкогольные напитки и черный чай. Также на высоте лучше не курить.

Требования к участникам тура

Участниками тура могут стать только лица старше 18 лет. Специальная физподготовка для путешествия по Тибету не требуется, но если у вас гипертония, болезни сердечнососудистой системы, ожирение, то пребывание на высоте Вам противопоказано. Для совершения Внутренней Коры нужна хорошая физподготовка. И перед тем как совершать ее, лучше проконсультироваться с врачом. Группа состоит из 10-14 человек.

Особенности маршрута. Тур проходит в условиях высокогорья. Поэтому внимательно прочитайте ниже приведенную информацию!

Наверняка Вам известно, что Тибет — это самое высокогорное плато на Земле. По нашему маршруту самая низшая точка (3650 метров над уровнем моря) — это район Ниалама и Лхасы, а самая высокая точка маршрута по данным GPS (5640-5670 метров над уровнем моря) — перевал Дромла. Средняя высота на протяжении всего маршрута 4500-4700 метров над уровнем моря.

Мы настоятельно просим всех потенциальных участников тура внимательно отнестись к этой информации. Если Вы ни разу не были в высокогорье, то, скорее всего Вы даже не можете представить себе, как Вы будете себя чувствовать в Тибете. Акклиматизация и привыкание организма к постоянному дефициту кислорода происходит в течение 7-9 дней. Именно поэтому продолжительность нашего тура в Тибет составляет практически три недели. В сети немало предложений туров прохождения Коры вокруг горы Кайлас, занимающих 16 дней, а-то и того меньше. По личному опыту мы можем с уверенностью заявить, что этого времени слишком мало. Вы не успеете акклиматизироваться и в нормальном состоянии совершить Кору. Именно поэтому туры в Тибет, которые предлагаем мы, проходят через Лхасу. Вы сможете постепенно привыкнуть к высоте, акклиматизируетесь, да еще и к тому же посетите интереснейшие достопримечательности этого региона.

Участники тура должны осознавать, что в начале, да и в середине тура они могут ощущать дискомфорт. Из-за сухости воздуха может першить в горле, при малейших нагрузках дыхание будет учащаться, возможны частые головные боли, в некоторых случаях расстройство желудка и рвота. Процесс акклиматизации и самочувствие при этом для каждого человека индивидуальны. Самочувствие может завесить от состояния здоровья, физподготовки, выносливости и других показателей.

Как можно облегчить процесс акклиматизации

Подготовку к туру нужно начать еще задолго до поездки. Не злоупотребляйте алкоголем, бросьте курить, питайтесь умеренно. Ежедневно делайте зарядку, ведите активный образ жизни. В течение нескольких месяцев каждый день натощак можно принимать по 40 грамм пчелиной перги. Не нервничайте, постарайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Прибыв в Лхасу нужно употреблять как можно больше жидкости (до 4 литров в день). В воду можно добавить аспирин с витамином C. Во время остановок прогуливайтесь по окрестностям. Не делайте резких движений, дышите медленно и глубоко. Каждый день нужно есть чеснок и лимон, так делают местные жители.

Можно купить мочегонные гомеопатические средства. За сутки до начала тура начните принимать препарат по 2-4 таблетки в день. В случае возникновения сильных головокружений, тошноты, летаргии, потери координации, затрудненности дыхания нужно провести эвакуацию на более низкую высоту или поместить человека в барокамеру (она находится только в Лхасе и Саге). На нашем мастер классе по особенностям пребывания на высокогорье мы расскажем больше информации.

Необходимые вещи:

• Рюкзак объемом 70 литров;
• Спальник с температурой комфорта не ниже 0°С;
• Туристический коврик;
• Горные ботинки для путешествий и термоноски или носки из смеси хлопка и шерсти;
• Ветрозащитные штаны и куртка, флисовые штаны и свитер, термобелье;
• Термобелье и теплые вещи для сна, в том числе шапка, шерстяные носки и перчатки;
• Сменная обувь (сандалии или кроссовки);
• Сменное белье и одежда, в том числе майки, футболки и шорты;
• Головной убор от ветра и солнца;
• Личный термос объемом не менее 1 литра;
• Небольшой рюкзак;
• Походные палки-альпенштоки (по желанию);
• Сидушка (по желанию);
• Солнцезащитный крем (SPF не менее 35, оптимально 50);
• Солнцезащитные очки (не ниже третьей категории);
• Капли для носа и капли для глаз;
• Фонарик с креплением на лоб и запас батареек;
• Ложка, кружка, тарелка (по желанию);
• Маска от пыли;
• Индивидуальная аптечка (жаропонижающие, аспирин с витамином С, средства от расстройства желудка, обезболивающие средства);
• Чернослив, курага, чай каркадэ, витаминный комплекс, горький шоколад с содержанием какао не менее 72%;
• Средства личной гигиены, в том числе полотенце, влажные салфетки, гель для дезинфекции рук, гигиеническая помада, защитный крем для рук.
• 7 фотографий паспортного формата, ксерокопия последней страницы загранпаспорта.

Рюкзак и спальник можно взять в прокате нашего клуба (при заявке Вы можете спросить о наличие этих вещей).

В наших мастер-классах Вы можете подробнее узнать, как правильно подобрать снаряжение.

Медицина и безопасность

Для въезда в страну и участия в путешествии по Тибету вакцинация не обязательна, но мы рекомендуем все же сделать прививку. Путешественникам по Непалу чаще всего рекомендуется делать вакцинацию от брюшного тифа и гепатита А. Не зависимо от того сделали ли Вы прививку, во время путешествия нужно быть очень внимательными и осторожными. Не стоит пить сомнительные напитки и сырую воду, обязательно тщательно мойте руки перед едой, а пища должна быть термически обработана.

Заполняя анкетуна участие в туре, все участники указывают состояние здоровья и возможные противопоказания. Групповая аптечка во время тура будет находиться у инструктора. Если во время похода Вы почувствуете недомогание, обязательно обратитесь к инструктору за помощью. Инструктор имеет право вносить изменения в программу тура (в случае форс-мажоров, в зависимости от условий и скорости прохождения маршрута, от психологической и физической подготовки участников, от погодных условий).

Время: Разница между Москвой и Лхасе — 4 часа, между Москвой и Катманду — 1 час 45 минут.

Виза: Оформлением всех виз и пермитов на посещение Тибета будет заниматься наш клуб. Но их получение зависит от бюрократических формальностей и политической обстановки в регионе. Виза для въезда в Непал ставится по прилету в страну. Не забудьте фотографии и ксерокопию последней страницы загранпаспорта. Загранпаспорт должен быть действителен в течение не менее чем 6 месяцев со дня возвращения. Внутренний гражданский паспорт с собой можно не брать.

Для не российских граждан!

С мая 2012 года введены новые правила: для путешествия по Тибету в каждой группе должно быть не менее пяти человек одного гражданства.

Перед путешествием рекомендуем почитать следующие книги:

«Тибет-Кайлас: мистика и реальность» — Александр Редько, Сергей Балалаев «Драгоценное Зеркало древней истории Шанг-Шунга и Тибета» — Чогьял Намкай Норбу

«Тибетский гамбит» — Александр Редько

«Мистики и маги Тибета» — Александра Девид-Ниль

«Путь белых облаков» — Лама Анагарика Говинда

Мнения авторов книг может не совпадать с нашим.