Одежда и обувь для похода

Одежда и обувь для похода

В этой статье я постараюсь рассказать о походной обуви и одежде. Я не раз ходил в походы разной сложности и по разным районам. Мой опыт помог описать мне основные принципы, касающиеся «обмундирования» для походов. В основном данные идеи применимы при пеших путешествиях и в лыжных походах. Одним словом данная одежда и обувь подходит для походов и по Сибири, и по Уралу, и по Алтаю…

Основные принципы одежды и обуви

Важнейший принцип гласит, что одежда и обувь должны быть удобными. Вся одежда и обувь должна быть проверена, перед тем как выходить в поход. Одежда должна быть изготовлена из натуральных тканей, т.к. она быстрее сохнет, а это важнейшее требование к походной одежде. Нательное белье и кепка должны быть из х/б ткани, остальные вещи могут быть изготовлены из синтетики. Еще в 1995-м году я отказался от брезентовых штанов, и совсем не жалею об этом. Можно взять в поход носки из натуральной шерсти, но в последнее время в магазинах полно специальных трекинговых носков из синтетического волокна. Такие носки предназначены специально для носки в походной обуви.

Помните, что походная одежда не должна быть тяжелой, особенно если намечается дальний поход. В поход с собой нужно брать только те вещи, которые действительно необходимы. Если у Вас имеется несколько вариантов «обмундирования», то нужно выбрать менее тяжелый.

Обувь

Обычно в поход берется две пары обуви: трекинговые ботинки и обувь на смену. В качестве сменной обуви обычно берутся легкие сандалии. Трекинговые ботинки не должны промокать, должны быть удобными и иметь крепкую подошву. Большой популярностью пользуются трекинги фирм Salomon, La Sportiva, Asolo, Dolomite и др. Стоят такие ботинки около 90-120$. В наиболее хороших моделях трекингов имеется мембрана Gore-Tex и фирменная подошва Vibram. Чаще всего лэйблы Gore-Tex и Vibram имеются прямо на ботинках. В некоторых случаях можно купить треккинговые ботинки и от 35$, но обычно такие цены предлагают только на распродажах. Я не рекомендую покупать ботинки отечественных производителей, цены на них гораздо ниже, но и качество значительно хуже.

Лично я сезоны 2009-2013 хожу в трекинговых ботинках фирмы La Sportiva имеющих Gore-Tex и подошву Vibram. Я очень доволен своими трекингами. Фирменная подошва отлично держится на любых поверхностях. Ботинки сидят на ноге отлично, нигде не трут и не поджимают, вот только мне пришлось хорошенько их отбить, потратил на это дело я около друх часов. После трех сезонов походов в Монголии и многочисленных выходов в В. Саянах, мои трекинги выглядят очень даже хорошо.

Выбирая обувь для похода нужно обратить внимание на несколько моментов.

1)     Ботинки должны хорошо сидеть на ноге, нигде не жать, не болтаться, не тереть. Мерять трекинги нужно на носок средней толщины. При максимальном изгибе подошвы (т.е. если встать на носок) верхняя часть ботинка не должна давить на ногу.

2)     В поперечном направлении ботинки должны надежно фиксировать ногу. Если встать на боковой край подошвы при вывернутой наружу ноге, она не должна подворачиваться. Именно из-за этого требования в горах не рекомендуют носить кроссовки, тем более, если они низкие.

В качестве сменной обуви, которую Вы будете одевать на стоянках и привалах, лучше использовать легкие сандалии. Подошва сандалий должна быть изготовлена из пенополиэтилена или пенорезины, а ремешки должны быть на липучке. В крайнем случае, сменкой могут быть тапочки.

Носки

В последнее время в походах я чаще всего использую специальные трекинговые носки, изготовленные из разнородных синтетических волокон. Оптимально если в составе будет больше полипропилена или полиакрила. Обратите внимание на носки фирм DuPont и Norfin Feet Line. Конечно, можно использовать хлопчатобумажные и шерстяные носки.

Нательное белье

Нательное белье однозначно должно быть хлопчатобумажным. На нательное белье одевается или сразу же верхние штаны (тяжелые верхние брюки, лёгкие продуваемые брюки, шорты), или утепляющий слой (к примеру, термобелье). А вот на утепляющий слой уже надеваются верхние штаны. В диапазоне температур от 5-10 градусов выше нуля (а для девушек и при более высоких температурах) в качестве утепляющих штанов можно одевать тонкие шорты из полартека или же термобелье. К вещам из шерсти и хлопчатобумажной ткани нужно относиться настороженно. Т.к. если будет мокро, вещи быстро промокнут, из-за чего Вам в них будет гораздо холодней. В походах больше всего работают ноги, происходит трение и выделяется много тепла Лучше это тепло отводить от ног. А вот верхнюю часть тела нужно основательно утеплить.

Тяжелые верхние штаны

Тяжелые верхние штаны защищают ноги от суровых погодных условий (дождь, ветер, холод). Рассмотрим несколько вариантов тяжелых верхних штанов.

Штаны из мембранных тканей

Это наилучший вариант. Но стоимость таких штанов значительно выше. Мембранная ткань (Sympatex, Gore- Tex, Hipora, Ceplex) отличается тем, что на ее внутренней стороне имеется непродуваемая, водонепроницаемая мембрана, позволяющая отводить от тела тепло. Мембранная ткань имеет специальную сеточку, через которую просвечивается обратная сторона мембранной ткани белого цвета. Готовые штаны, к примеру, фирмы Salewa стоят от 1200 руб. Также можно купить мембранную ткань Hipora и пошить из нее походные штаны хорошего качества. Но стоит отметить, что данная ткань довольно плотная и плохо дышащая, но даже несмотря на это штаны из такой ткани – это отличный вариант верхних брюк. В магазинах  «Старт-1» и т.п. Вы можете найти неплохие мембранные костюмы VauDe (штаны и ветровка) стоимостью около 2400 руб. Лучше закупать основное снаряжение в оптовых магазинах, в "складчину". Так получается дешевле на 20-30% по отношении к рознице.  Штаны Salewa изготовленные из ткани PowerTex стоят около 2200 руб. Лично я ношу именно такие, и полностью ими доволен.

Мембранные ткани по убыванию дышащих свойств

- GoreText

- PowerTex

- Hipora

- Ceplex

- Sympatex и др.

Существуют также водонепроницаемые хорошо дышащие костюмы (к примеру, Norfin Hydro Shield), в которых мембрана имеет дополнительный слой типа Hydro System.

Легкие штаны

Легкие штаны одеваются, когда нет экстремальных условий, а в шортах неудобно. Если у Вас есть хорошие дышащие мембранные штаны, то легкие штаны можно и не брать с собой. Также можно сделать наоборот, если у Вас есть прочные дышащие легкие штаны, то можно не брать тяжелые брюки.

Легкие штаны должны быть изготовлены из легкого дышащего материала. Как и тяжелые штаны, легкие брюки можно сшить из готовой ткани Pertex или из тонкого технического капрона. Также можно купить легкие штаны из синтетики, к примеру, фирмы Norfin Contertable Pant. Важно, чтобы эти штаны были действительно легкими, дышащими и не намокающими. Они должны быть прочными и плотно облегать ягодицы и ноги, тогда штаны не будут цепляться и рваться о кустарники. Внешняя поверхность должны быть скользкой и гладкой, тогда на них будет меньше скапливаться грязь, листья, ветки и вода.

Футболка

При хорошей теплой погоде обычно я одеваю футболку (с длинными или короткими руковами). Также если очень жарко, то и футболку можно снять, но только стоит отметить, что рюкзак на голой спине – это не лучший вариант (можно натереть плечи). Поэтому лучше не снимать футболку. Если в одной футболке становится холодно, то под нее нужно одеть термобелье. В случае отсутствия термобелья, вместо него прямо на футболку можно одеть тонкий свитер или рубашку из полартека. А уже сверху одевается верхняя одежда или теплый свитер из полартека. Но естественно все это смотрится по погоде и ощущениям. По желанию поверх всего вышеуказанного можно одеть жилетку или теплую куртку.

Термобелье

Термобелье – это облегающая майка и часто штаны, изготовленные из чистого полиэстера или полипропилена. Если термобелье изготовлено из другого материала, то его основные свойства несколько хуже. Майка одевается на голое тело, вопрос одевать ли под него бюстгальтер – это индивидуальное дело каждой женщины (для лучшей работы термобелья лучше не одевать под низ бюстгальтер). Под штаны нужно надеть трусы.

Принцип работы термобелья основывается на механизме теплообмена нашей кожи (когда холодно оно греет, а когда жарко – отводит тепло и испаряет пот). Я настоятельно рекомендую всем любителям походов использовать термобелье, попробуйте – и Вы не пожалеете. К тому же термобелье моментально сохнет. При больших физических нагрузках можно надевать термобелье с полиамидом и т.д.

Одежда для защиты от холода/одежда для защиты от воды и ветра

Данная одежда одевается поверх термобелья или футболки. Если погода мокрая (снег, дождь и т.д.), то нужно одевать одежду, защищающую от воды. Если погода сухая, то одевается одежда, защищающая от ветра и холода. Обычно в качестве такой одежды берутся следующие комплекты:

Водонепроницаемая и защищающая от ветра куртка

Куртка должна быть не утепленная, изготовленная из синтетического материала. Оптимально если она будет иметь слой из мембранной ткани. Также подойдут простые ветровки, выбор их довольно широк. Можно купить Hipora или авизента и сшить ветровку или анорак. Лучше всего если куртка будет проклеена по швам, тогда она будет лучше защищать от воды и ветра. Если Вы шьете куртку, то сделать это очень просто, если же Вы покупаете куртку, то нужно проверять наличие проклеенных швов. Тонкая кофта или рубашка должны быть сделана из тонкого полартека или другого подобного материала. Толстый свитер должен быть из полартека.

Куртка или анорак из Windblock

Виндблок – это полартек, у которого между слоями полартека находится мембранная ткань. Виндблок не продуваем, отлично держит тепло, даже лучше чем просто полартек, неплохо защищает от воды, но будьте внимательны, вещи из виндблока довольно долго сохнут. В принципе можно взять с собой либо куртку из видблока, либо куртку, защищающую от ветра и воды.

Теплая верхняя одежда

Теплая непродуваемая жилетка (пух, синтетические утеплители, толстый полар) или куртка. Лучше всего если это будет пуховка, т.к. она теплая и имеет небольшую массу. В некоторых случаях можно не брать с собой теплую верхнюю одежду.

Накидка от дождя

Накидка должна иметь специальную форму, ее одевают на человека с рюкзаком на плечах во время дождя или мокрого снега. Это очень удобная и легкая вещь. Но если у Вас есть непромокаемая мембранная куртка и штаны, то наличие накидки не обязательно.

Дополнительно

Существует масса различных дополнений. К примеру, на голени поверх штанов и ботинок одеваются так называемые фонарики, которые защищают ботинки и штаны от грязи, мелких веточек, камешков и грунта. Также фонарики предотвращают заливание ботинок водой. Стоят фонарики немало, но их можно сшить из авизента и т.п.

Головной убор, перчатки

Кепка или лыжная шапочка, в зависимости от погоды. Перчатки одеваются хлопчатобумажные или синтетические, опять-таки в зависимости от погоды и того, что вы собираетесь делать руками.

Плавки/купальник

Обычно в походах часто купаются (если позволяет погода). Если группа находится в безлюдном месте, то можно обойтись без купальника. Во-первых, не придется тратить время на переодевание, а во-вторых, не будет лишних мокрых вещей. Т.к. не нужно будет переодеваться, искупаться можно будет даже на коротком перевале в 10-15 минут.

Что нельзя делать с обувью и одеждой

Ходить в походы в джинсах или других х/б штанах нельзя. Это связано с тем, что они быстро промокают, а сохнут очень медленно. К тому же если Вы будете в джинсах и разольете на ноги литр кипятка, то ожог 2-3 степени Вам гарантирован. К примеру, если литр кипятка вылить на штаны с мембраной, то даже болевых ощущений не возникнет. Словом, в походы по Центральной России на свой страх и риск можно надевать хлопчатобумажные штаны, но я все же рекомендую покупать сразу правильные брюки.

Обувь не стоит сушить на костре, одежду можно, но нужно быть осторожными. Лучше всего одежда сохнет на теле или просто на веревке на солнце. Правильная одежда высыхает сама, причем достаточно быстро. Если Вы сушите вещи около костра, то нужно быть очень внимательными и следить за тем, чтобы вещь не сгорела. В ходовые дни похода сушить вещи можно вечером, после того как все другие работы выполнены. При сушке обуви нужно быть очень внимательными, т.к. если ее пересушить, то она может начать трескаться.

Одежда может быть и сравнительно дешевой, но я все же предпочитаю более дорогой, но в тоже время наиболее лучший по своим свойствам вариант.

материал подготовил Алексей Приманов

использование статьи без разрешения автора запрещено